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上星期四看完中醫…醫生說安迪湯、豆漿都不能天天喝…for me!


看來我這身子,吃東西可還真是麻煩...


麻油雞、人蔘雞,別人當補的,我卻得偶一食之~偏偏我就愛喝豆漿、麻油雞耶!


家中還有來自韓國的人蔘酒…這下要陳年了啦!(山大王不愛人蔘)


 


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在部落格上真的有許多格友們都無私分享食譜、手工藝撇步…etc.


這道【馬鈴薯燉牛肉】以前就一直很想做,因為每次做咖哩時,都想像如果不放咖哩改做白鍋或是紅燒的話一定也很讚!


不過都沒有實踐它~~~~星期四早上看到alohababy分享的家常菜..馬鈴薯燉牛肉』


想到家裡有紅蘿蔔、洋蔥、豬里肌火鍋片…於是想要馬上來試試


看中醫回來後馬上去菜市場買馬鈴薯、味霖,後來又買了牛肉炒片,想想還是放牛肉比較合味啦!


噹噹~~~~~出爐~~~~


 



 


用【LC愛心鍋】搭配【節能板】烹煮,因為水蓋過食材加了太多,結果馬鈴薯都熟透了啦…


下次我會先蒸紅蘿蔔,馬鈴薯可以後面再放進鍋內煮,醬子就可以吃到塊狀的啦~~


不過熟爛透的馬鈴薯溶入湯中後,變的比較濃稠些,淋在飯上、麵上都很不錯~


煮了一鍋吃了三餐!真棒!又簡單!感謝alohababy喲!


 


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